裝置與配件
Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar
準備 15 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
200 g de cheddar en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le plat
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de paprika doux1 c. à soupe de paprika fumé, moulu
-
350 g de viande de bœuf hachée
-
350 g de sauce tomate cuisinée, en bocal
-
200 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 tortillas de blé (Ø 20 cm)
-
200 g de crème fraîche
-
1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselé, pour servir1 bouquet de cives ciselé, pour servir
-
quelques feuilles de coriandre fraîche pour servir
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
42 g
卡路里
3269 kJ /
783 kcal
脂肪
40 g
碳水化合物
59 g
您可能也會喜歡...
Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise
40min
Gnocchi margherita
30min
Riz au bœuf et poivron rouge
45min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Boulettes de viande aux légumes
20min
Lasagne chèvre et courgette
1 h
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min