裝置與配件
Lángos no forno com natas azedas e queijo
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (非必選) q.b. p/ temperar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1170.1 mg
蛋白質
29.8 g
卡路里
1775 kJ /
424.3 kcal
脂肪
19.4 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
9.4 g
碳水化合物
31.6 g
您可能也會喜歡...
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 分
Fusilli com frango e azeitonas
50 分
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 分
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 分
Salada de quinoa colorida
50 分
Foie gras - Figado de pato
20小時 35 分
Mexilhões com bloody Mary
30 分
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 分
Mexilhões com caril verde
25 分
Cogumelos recheados
40 分
Nachos sem glúten com guacamole
35 分