裝置與配件
Lángos no forno com natas azedas e queijo
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
queijo Gouda60 - 80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar120 g
-
proteína em pó neutra80 g
-
queijo quark magro280 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
natas azedas150 g
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Pimenta (非必選) q.b. p/ temperar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1170.1 mg
蛋白質
29.8 g
卡路里
1775 kJ /
424.3 kcal
脂肪
19.4 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
9.4 g
碳水化合物
31.6 g
您可能也會喜歡...
Caldo-verde com batata-doce
45 分
Patê de atum
1小時 40 分
Croquetes de queijo e espinafres
30 分
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1小時
Salada de beringela e lentilhas
40 分
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 分
Salada coleslaw com molho miso
無評分
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
無評分
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1小時 35 分
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1小時
Soufflé de brócolos e milho
1小時