難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 polędwiczki wieprzowe (250-300 g każda, patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- ½ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 450 g wody
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 2 śliwki suszone, bez pestek
- 2 grzyby, suszone, np. podgrzybki, borowiki
- 2 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 700 g ziemniaków, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
- 15 g mąki pszennej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2135.4 kJ / 510.4 kcal
- 蛋白質
- 43.5 g
- 碳水化合物
- 60.3 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 飽和脂肪
- 5.7 g
- 纖維
- 9.4 g
- 鈉
- 402.4 mg
替代食譜
Polędwiczki wieprzowe faszerowane śliwkami z ziemniakami
1h 20 min
Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem
1h 15 min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1h 40 min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6)
45 min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20 min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h
Kurczak po cygańsku
1h 20 min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min