裝置與配件
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
準備 10 分
總時間 10 分
4 porcje
食材
-
4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
-
1 - 2 łyżki koperku, suszonego½ - 1 pęczek koperku, świeżego (非必選) posiekanego
-
1 łyżeczka cukru (非必選)
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, świeżo mielony (非必選) do smaku
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
421.3 mg
蛋白質
5.3 g
卡路里
451.5 kJ /
107.8 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 分
Nadziewany kurczak na Varomie
1小時 45 分
Łosoś w galarecie
3小時 50 分
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10 分
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym (z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 分
Purée ziemniaczane (w stacji Thermomix Friend®)
45 分
Greckie klopsiki (Kefthedes)
1小時 30 分
Żeberka w sosie słodko-kwaśnym
40 分
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1小時 40 分
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 分
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4小時 25 分