裝置與配件
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
準備 35 分
總時間 55 分
4 porcje
食材
Pulpety z ziemniakami
-
olej do natłuszczenia
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 - 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na kawałki400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
25 g bułki tartej25 g kaszy manny
-
1 jajko
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
Marchewka z groszkiem na ciepło
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
100 g wody
-
10 - 15 g cukru
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
5 - 10 g skrobi kukurydzianej5 - 10 g skrobi ziemniaczanej
-
150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
976.8 mg
蛋白質
34 g
卡路里
2236.8 kJ /
534.3 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
9.3 g
碳水化合物
63.3 g
您可能也會喜歡...
Łosoś w galarecie
3小時 50 分
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 分
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1小時 15 分
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 分
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1小時 30 分
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym (z osłoną noża miksującego)
1小時 20 分
Purée ziemniaczane (w stacji Thermomix Friend®)
45 分
Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy
2小時 10 分
Greckie klopsiki (Kefthedes)
1小時 30 分
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 分
Burgery z łódeczkami z batatów
1小時 40 分
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 分