裝置與配件
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
Parówki-serca z jajkiem sadzonym
-
400 g wody o temperaturze pokojowej
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
-
4 parówki ok. 15 cm długości, bez osłonek
-
4 jajka rozmiar M, schłodzone
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ czerwonej papryki (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. oregano, tymianku, ziół prowansalskich
-
1 szczypta cukru (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
626.8 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
1287.5 kJ /
307.5 kcal
脂肪
25.8 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Zupa krem z ziemniaków XXL
55 分
Tarta z kiszoną kapustą i kaszanką, dip majonezowo-musztardowy
1小時 55 分
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 分
Imprezowa sałatka makaronowa
1小時
Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką
1小時 20 分
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1小時
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1小時 15 分
Purée ziemniaczane (w stacji Thermomix Friend®)
45 分
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 分
Empanadas z kurczakiem i jajkiem
2小時 30 分
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 分
Jajka po szkocku
1小時 25 分