裝置與配件
Rulade mediteraneene de curcan
準備 15 分
總時間 45 分
4 porții
食材
Rulade de curcan, orez și legume
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
orez cu bobul lung180 g
-
apă1200 g
-
piept de curcan file, fără piele și os600 g
-
pesto de roșii uscate160 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce¼ linguriță
-
ardei gras roșu bucăți (2 cm)1
-
dovlecei bucăți (2 cm)300 g
-
ciuperci brune, proaspete sferturi200 g
Sos de ierburi aromate
-
smântână fermentată, de orice tip100 g
-
făină50 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel sau busuioc)15 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
43.6 g
卡路里
2461 kJ /
588 kcal
脂肪
21.9 g
碳水化合物
54.3 g
更多相關食譜
Gusturi mediteraneene
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Sangria cu zmeură și busuioc
40 分
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
無評分
Cușcuș cu miel și legume
無評分
Caserolă cu rață și legume
1小時
Salată de pui și spanac, cu bulgur
無評分
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
無評分
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 分
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 分
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 分
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 分
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 分
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1小時