Veggie Pulp Crackers
TM6 TM5

Veggie Pulp Crackers
5.0 (2 評分 )
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食材

  • non-stick spray oil
  • 255 g vegetable pulp (see Tip)
  • 30 g flax seeds
  • 30 g chia seeds
  • 15 g tamari sauce
  • ⅛ tsp black pepper, ground
  • ⅛ tsp salt
  • ⅛ tsp beetroot powder
    或 ⅛ tsp turmeric, dried, ground
  • 30 g sesame seeds, any colour
營養價值
每 1 portion
卡路里
544 kJ / 130 kcal
蛋白質
5 g
碳水化合物
8 g
脂肪
10 g
飽和脂肪
1 g
纖維
7 g
鈉
334 mg

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