
裝置與配件
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
準備 20 分
總金額 45 分
4 Portionen
食材
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Emmentaler in Stücken100 g
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Wasser500 g
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Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
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rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
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Champignons geviertelt400 g
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Hackfleisch, gemischt500 g
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Öl1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
561 kcal /
2348 kJ
蛋白質
42 g
脂肪
41 g
碳水化合物
11 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
19 g
鈉
2031 mg