
裝置與配件
Gurken-Lachs-Ragout
準備 20 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
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Dill abgezupft10 g
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Zwiebel halbiert40 g
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Öl und etwas mehr zum Anbraten10 g
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Salatgurken geschält, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)400 g
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Wasser160 g
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Zitronensaft10 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Frischkäse80 g
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2 cm)250 g
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Speisestärke5 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
510 kcal /
2135 kJ
蛋白質
30 g
脂肪
38 g
碳水化合物
13 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
13 g
鈉
813 mg
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