裝置與配件
Rolinhos de verão vegetarianos
準備 45 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
noodles de arroz vermicelli70 g
-
água500 g
-
azeite1 c. chá de
-
cenoura80 g
-
pimento vermelho s/ sementes, cortado em 2 cunhas80 g
-
rabanetes50 g
-
couve roxa s/ núcleo, cortada em 1 cunha que caiba no bocal da mandolina Bimby®100 g
Molho picante
-
água90 g
-
30 g pasta de harissapasta picante coreana30 g
-
molho de soja90 g
-
açúcar30 g
Montagem
-
papel de arroz (Ø22 cm aprox.)8 folhas de
-
alface (10x15 cm aprox.)8 folhas de
-
água morna
-
rebentos de soja em conserva escorridos50 g
-
coentros só as folhas picadas8 pés de
-
hortelã fresca só as folhas picadas8 pé
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1700 mg
蛋白質
8 g
卡路里
957 kJ /
229 kcal
脂肪
3 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
44 g
您可能也會喜歡...
Caldo-verde com batata-doce
45 分
Patê de atum
1小時 40 分
Croquetes de queijo e espinafres
30 分
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1小時
Salada de beringela e lentilhas
40 分
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 分
Salada coleslaw com molho miso
無評分
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
無評分
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1小時 35 分
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1小時
Soufflé de brócolos e milho
1小時