難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mil folhas de legumes assados
- 250 g beringela cortada ao meio ou em quartos longitudinais que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 300 g curgete c/ casca, s/ extremidades (ver dica)
- 300 g abóbora-manteiga (½ abóbora aprox.), cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 40 g azeite
- 1 c. chá de raspa de lima
- 20 g sumo de lima
- 5 g folha de salsa
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
Tapenade e montagem
- 70 g azeitonas verdes s/ caroço
- 10 alcaparras em conserva
- 5 g salsa, só as folhas
- 1 c. chá de raspa de lima
- 20 g sumo de lima
- 50 g azeite
- 1 dente de alho
- 2 pés de tomilho, fresco, só as folhas
- 150 g maçã pequena, c/ casca e cortada em metades (ver dica)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 868.2 kJ / 207.5 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 299.8 mg
替代食譜
Burfi - Quadrados de leite e pistácio
45min
Sorbet e espuma de frutas sem açúcar
無評分
Baguetes
3h 45min
Pão Challah
2h 30min
Sorbet de banana com flocos de chocolate
5min
Hambúrgueres com pulled pork
無評分
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
無評分
Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM5
無評分
Pastelera de choclo (pudim de milho)
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Brigadeiro de capim-santo de colher
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Picolé de mandioca e chocolate
無評分
Ketchup de tomate
1小時 15 分