跳至主要內容 搜尋
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
3.0 1 評分
準備 20 分
總時間 40 分
24 pieces
免費註冊

食材

  • extra virgin olive oil to grease
  • can chickpeas no added salt, rinsed and drained
    400 g
  • cornflakes
    40 g
  • quinoa flakes
    40 g
  • egg
    1
  • linseed meal
    2 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • ricotta firm
    180 g
  • semi sun-dried tomatoes
    2 tbsp
  • fresh chives plus extra to garnish
    1 tbsp
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tsp
  • ground sweet paprika
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
  • radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
    90 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 piece

鈉 24.4 mg
蛋白質 2.2 g
卡路里 195.4 kJ / 46.7 kcal
脂肪 1.9 g
纖維 1.2 g
飽和脂肪 0.6 g
碳水化合物 4.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Brunch bread

4.6(199)

1小時 15 分

Gougères

5.0(33)

55 分

Baked salmon sushi cups

4.8(13)

30 分

DIY pizza pockets

4.6(32)

1小時 50 分

Broccoli chive muffins (10-12 months)

4.4(124)

30 分

Soft Chinese bread rolls

4.8(133)

1小時 20 分

Chile con queso cob loaf

4.7(36)

40 分

Shortcrust pastry with lard

4.5(4)

35 分

Cranberry bacon stuffing

4.8(30)

10 分

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(148)

1小時 30 分

Almond shortcrust pastry

4.1(17)

35 分

Herbed lavosh

4.7(33)

55 分

 顯示全部
顯示全部