難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 个 红甜椒 ，去籽，垂直一切四块
- 1 个 黄甜椒 ，去籽，垂直一切四块
- 1 个 青椒 ，去籽，垂直一切四块
- 3 瓣 蒜头
- 10 克 油
- 1 茶匙 盐
- ½ 茶匙 糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 282.3 kJ / 67.5 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 599 mg
