裝置與配件
Tarta Fitness de proteína con manzana
準備 15 分
總時間 1小時
4 porciones
食材
-
de mantequilla para engrasar
-
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
-
20 g de azúcar
-
1 cdita de canela en polvo
-
500 g de requesón bajo en grasas
-
50 g de leche semidescremada
-
50 g de proteína en polvo
-
1 de huevo
-
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
-
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
-
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
555.5 mg
蛋白質
25.7 g
卡路里
1660.2 kJ /
396.8 kcal
脂肪
20.9 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
24.8 g
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