
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kip tikka
- 800 g kippendij, zonder vel, ontbeend in blokjes gesneden (3 cm)
- 1 tl chilipoeder kashmiri
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen kaneel
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl gemalen koriander
- 2 tl garam masala (geroosterd specerijen mengsel) (zie tips)
- 1 el bruine suiker
- 1 el lookpasta (zie tips)
- 1 el gemberpasta (zie tips)
- 1 el tomatenpuree
- 100 g volle yoghurt
Masala
- 40 g ghee (zie tips)
- 1 - 2 gele uien (ca. 180 g), in vieren gesneden
- 2 tl gemberpasta (zie tips)
- 1 tl lookpasta (zie tips)
- 6 kardemompeulen (groen)
- 1 tl fenegriek, gemalen
- ½ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl chilipoeder kashmiri, (facultatief)
- 100 g room, 35% vet
- 60 g tomatenpuree
- 1 tl bruine suiker
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- koriander, vers alleen blaadjes, voor de garnering
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 405.2 kcal / 1701.9 kJ
- 蛋白質
- 27 g
- 脂肪
- 27.9 g
- 碳水化合物
- 10.5 g
- 纖維
- 4.7 g
- 飽和脂肪
- 12.6 g
- 鈉
- 713.1 mg
替代食譜
Aromatische kipcurry
1小時
Kip katsu curry met rijst
1小時 40 分
Risotto met oesterzwam en champagne
35 分
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1小時 15 分
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
無評分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Smoothie trio
無評分
Azteca taart
1小時
Hainanese kiprijst
1小時 20 分
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2小時 15 分
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 分
Kleverige sesamkip
40 分