
裝置與配件
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
準備 5 分
總時間 40 分
4 doses
食材
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curgete s/ extremidades700 g
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queijo parmesão cortado em pedaços200 g
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alecrim seco (非必選) ou fresco½ c. chá de
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cebolinho, fresco10 g
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amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
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sal1 c. chá de
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ovos5
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pimenta preta½ c. chá de
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fécula de batata50 g
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azeite1 c. sopa de
Molho
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alho1 dente de
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malagueta vermelha pequena cortada em pedaços1
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iogurte grego250 g
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sal1 c. chá de
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pimenta preta1 c. chá de
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paprika fumada1 c. chá de
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raspa de limão1 pedaço de
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orégãos frescos1 c. sopa de
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azeite10 g
營養價值 每 4 doses
卡路里
2123 kcal /
8882.7 kJ
蛋白質
144.9 g
脂肪
120.3 g
碳水化合物
121.9 g
纖維
15.2 g
飽和脂肪
46.9 g
鈉
7920.1 mg