裝置與配件
Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5
準備 10 分
總時間 15 分
4 doses
食材
-
curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)400 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
azeite7 c. sopa de
-
amêndoa s/ pele laminada40 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas5 g
-
tomate seco cortado em metades100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
50 g vinagre de maçãvinagre de xerez50 g
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 4 doses
鈉
4006.2 mg
蛋白質
65 g
卡路里
7689.6 kJ /
1837.9 kcal
脂肪
147.1 g
纖維
21.2 g
飽和脂肪
32.2 g
碳水化合物
82.4 g
您可能也會喜歡...
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1小時 15 分
Costelinha de porco com batatas
1小時 40 分
Risoto de cogumelos
無評分
Carne no sous vide com molho béarnaise
無評分
Risoto de salmão defumado e alho poró
無評分
Massa cremosa de pistache
無評分
Bombom de tâmaras
30 分
Sopa de cebola à francesa - TM5
無評分
Manteiga de coco
無評分
Salada de batata com molho "green goddess"
無評分
Hambúrgueres sem glúten
1小時 30 分
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1小時