排毒水

排毒水

無評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 人份

食材

小黃瓜洗淨，去除頭尾
200 克
黃檸檬直徑小於6公分，或對半縱切
200 克
葡萄柚 (任一種類) 只取果肉，去除白皮
1 顆
柳橙只取果肉，去除白皮
1 顆
薑去皮，切片
30 克
新鮮薄荷葉
10 片 (葉片)
水
1500 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 18.1 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 263.7 kJ / 63 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 16.6 g

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