裝置與配件
Salada de pepino tailandesa - TM5
準備 10 分
總時間 15 分
4 doses
食材
-
pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)2
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente100 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
alho1 dente de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)40 g
-
molho de peixe20 g
-
açúcar20 g
-
azeite30 g
-
malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)1
-
sal½ c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
691.9 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
863.7 kJ /
206.4 kcal
脂肪
14.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
18.4 g
您可能也會喜歡...
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分
Massa com melão e presunto
40 分
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72小時
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 分
Salada de frango com queijo de cabra
1小時 15 分
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 分
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 分
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 分
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 分
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 分
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 分
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 分