裝置與配件
Salada de pepino tailandesa - TM5
準備 10 分
總時間 15 分
4 doses
食材
-
pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)2
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente100 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
alho1 dente de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)40 g
-
molho de peixe20 g
-
açúcar20 g
-
azeite30 g
-
malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)1
-
sal½ c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
691.9 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
863.7 kJ /
206.4 kcal
脂肪
14.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
18.4 g
您可能也會喜歡...
Caldo-verde com batata-doce
45 分
Patê de atum
1小時 40 分
Croquetes de queijo e espinafres
30 分
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1小時
Salada de beringela e lentilhas
40 分
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 分
Salada coleslaw com molho miso
無評分
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
無評分
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1小時 35 分
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1小時
Soufflé de brócolos e milho
1小時