難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 gramů sezamových semínek
- 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
- 1 špetka soli nebo podle chuti (非必選)
- 營養價值
- 每 160 gramů
- 卡路里
- 4096.1 kJ / 979 kcal
- 蛋白質
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 89.6 g
- 飽和脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 16.5 g
- 鈉
- 15.4 mg
替代食譜
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Veganská feta
12h 10min
Lutika
1小時 20 分
Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy
無評分
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 分
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 分
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1小時 10 分
Veganský čedar z kešu
3h 10 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2小時 25 分
Pomalu vařená cizrna
14小時 40 分
Hummus
5 分