Falafel

Falafel

4.0 35 評分

準備 10 分

總時間 1小時

6 porcí

食材

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 16.9 g

卡路里 1751 kJ / 418 kcal

脂肪 15.1 g

纖維 15.2 g

碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Luštěniny 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 h

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 h 10min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Placičky ze zelené čočky

Placičky ze zelené čočky

1 h 15min

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

1 h 5min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 h 20min

Chilli con soya

Chilli con soya

45min