Falafel

Falafel

4.0 37 評分

準備 10 分

總時間 10小時

6 porcí

食材

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 16.9 g

卡路里 1751 kJ / 418 kcal

脂肪 15.1 g

纖維 15.2 g

碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Luštěniny 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Banana bread mug cake

10 分

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15 分

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1小時 30 分

Red velvet cake

1小時 45 分

Vodka orange

5 分

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4小時 40 分

Musaka z červené čočky

2小時 20 分

Hummus

5 分

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1小時

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 分

Arašídové cookies na druhou

30 分

Tabouleh s boby

50 分