裝置與配件
Banana bread mug cake
準備 5 分
總時間 10 分
2 porce
食材
-
100 gramů mandlí
-
180 gramů banánů zralých, na kousky
-
20 gramů másla změklého
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
1 vejce
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
289 mg
蛋白質
15 g
卡路里
2148 kJ /
513 kcal
脂肪
35 g
纖維
9.1 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
43 g
您可能也會喜歡...
Pagáče
1小時 35 分
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1小時 40 分
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1小時 5 分
Ananasová pěna
10 分
Mug cake s bílou čokoládou
20 分
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分
RAW čokoládové kuličky
30 分
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 分
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 分
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2小時 10 分
Pistáciové cupcaky
1小時 40 分
Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami
2小時 15 分