裝置與配件
Banana bread mug cake
準備 5 分
總時間 10 分
2 porce
食材
-
100 gramů mandlí
-
180 gramů banánů zralých, na kousky
-
20 gramů másla změklého
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
1 vejce
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
289 mg
蛋白質
15 g
卡路里
2148 kJ /
513 kcal
脂肪
35 g
纖維
9.1 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
43 g
您可能也會喜歡...
Banana bread
1小時
Karamelové fondue s jablky a slanými preclíky
10 分
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2小時 10 分
Banánový chlebíček (bez cukru)
1小時 30 分
Kokosový flapjack
30 分
Omeleta z kokosové mouky
20 分
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 分
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12小時 45 分
Banana bread s batáty
2小時
Butter Chicken
1小時
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1小時 25 分
Fazolové brownies
40 分