Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 40 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 porce

食材

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 289 mg

蛋白質 15 g

卡路里 2148 kJ / 513 kcal

脂肪 35 g

纖維 9.1 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Banánové lívanečky

30 分

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分

Celozrnné banánové hvězdičky

1小時

Mug cake s borůvkami

10 分

Banana bread

1小時

Mug cake s ricottou a borůvkami

25 分

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 分

Krevetové miniomelety

35 分

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8小時 20 分

Chia kaše s banánem

15 分

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 分

Jablečná ovesná kaše

15 分