難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů celozrnné pšeničné mouky, plus navíc na podsypání
- 100 gramů ovesných vloček
- 2 čajové lžičky hnědého cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 75 gramů chlazeného másla, na kousky
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 30 gramů mléka
- 100 gramů medu
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 256 kJ / 61 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 2.8 g
替代食譜
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 分
Čokoládové Digestives
1小時 10 分
Ovesné bochánky s čokoládou
25 分
Žitné placky
2小時 10 分
Veganský mug cake s kokosem
20 分
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 分
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Sladké müsli houstičky
2h
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 分
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 分
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
ANZAC Sušenky
30min