Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 評分

準備 25 分

總時間 1小時 50 分

6 bucăți

食材

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

難易度

中等

營養價值每 1 bucată

鈉 1050.8 mg

蛋白質 10.5 g

卡路里 1665.3 kJ / 398 kcal

脂肪 8.6 g

纖維 6.2 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 70 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mic dejun la pachet 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1小時 40 分

Flan cu ciocolată, gătit la aburi

Flan cu ciocolată, gătit la aburi

7小時

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1小時 45 分

Unt din biscuiți cu ghimbir

Unt din biscuiți cu ghimbir

55 分

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12小時 20 分

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

無評分

Driver

Driver

無評分

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 分

Burger vegetarian din sfeclă roșie

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3小時 25 分

Smoothie vegan cu cafea

Smoothie vegan cu cafea

10 分

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30 分

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30 分