難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Zaczyn żytni (dzień 1.)
- 30 g wody, letniej
- 30 g mąki żytniej, typu 720
- 30 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
450
g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
或 450 g mąki pszennej, typu 450, plus dodatkowa ilość do oprószenia - 280 g wody, letniej
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 2757.2 kJ / 659 kcal
- 蛋白質
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 125.5 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 1171.7 mg
在選集內
替代食譜
Chleb codzienny na zakwasie
12h
Ciabatty na zakwasie
17h
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23h 10min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18h 20min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16h 45min
Chleb na maślance i zakwasie
18h
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie
14小時 30 分
Chleb pszenny na zakwasie
12h
Bułki pszenno-żytnie na zakwasie
14h
Chleb na zakwasie z przyprawami
16小時 30 分
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12h 30 min