
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ Bund krause Petersilie ohne Stiele
- ½ Bund Koriander
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln halbiert
- 100 g rote Zwiebeln halbiert
- 70 g Schalotten
- 2 Prisen Pfeffer
- 130 g Buchweizen
- 140 g Wasser
- 50 g Pinienkerne
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 261 kcal / 1098 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1小時 10 分
Hirse, gekocht
45 分
Borschtsch vegetarisch
1小時 10 分
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1小時 40 分
Russischer Rote-Bete-Salat
1小時 10 分
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 分
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 分
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2小時
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 分
Blini
1小時 30 分
Piroschki mit Möhren-Füllung
4小時 10 分
Gefüllte Blinis
55 分