Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen

3.4 27 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 Stück

食材

Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)
4
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 Prisen
krause Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Koriander
½ Bund
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln halbiert
80 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Schalotten
70 g
Pfeffer
2 Prisen
Buchweizen
130 g
Wasser
140 g
Pinienkerne
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Stück

蛋白質 9 g

卡路里 1098 kJ / 261 kcal

脂肪 9 g

纖維 8 g

碳水化合物 36 g

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