難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g soku pomidorowego
- 50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu barmańskiego grenadina
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 60 g ogórka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 5 g papryczki chili jalapeño, marynowanej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4
łyżeczki przyprawy Maggi
或 4 łyżeczki sosu sojowego - 4 łyżeczki sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka sos Tabasco® lub do smaku
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 151.3 kJ / 36.2 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 341.3 mg
替代食譜
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 分
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20 分
Chleb żytni na zakwasie ze smalcem
16小時 10 分
Zupa krem (bisque) z przegrzebkami, crostini z rozmarynem i cytrynową oliwą
5小時 10 分
Lemoniada detox (TM6)
35 分
Przyprawowa pasta z lubczyku
10 分
Lemoniada detox (TM5)
35 分
Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)
1h 15min
Biała sangria
45 分
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 分
Aioli
5min