![Risotto ai frutti di mare Risotto ai frutti di mare](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f81c46cceb84946d28e1235743036a59/Derivates/d5990a0f0aa19d22b322bc9388f92c7ff7618ed5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g di foglie di prezzemolo fresco (tenere da parte i gambi)
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua + q.b.
- 350 g di vongole fresche, pulite
- 350 g di cozze fresche pulite
- 30 g di scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di riso Carnaroli (cottura 18 minuti)
- 200 g di seppie, pulite e a listarelle
- 80 g di vino bianco secco
- 5 g di concentrato di pomodoro
- 4 g di sale
- 200 g di code di gambero, sgusciate e pulite
- 100 g di pomodori ciliegino o datterini, tagliati a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2296 kJ / 548.8 kcal
- 蛋白質
- 38.8 g
- 碳水化合物
- 72.4 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 730.4 mg
替代食譜
Risotto alla zucca
30min
Spalla di agnello a cottura lenta con vino rosso e rosmarino
15h 30min
Paella veloce
40 分
Risotto ai frutti di mare (Bimby Friend)
1h
Risotto ai frutti di mare e Sedanini alla crema di peperoni (Bimby Friend)
1h
Risotto carciofi e speck
40 分
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 分
Risotto zucchine e gamberi
1小時 15 分
Riso ai frutti di mare
1小時 40 分
Risotto ai carciofi
30min
Risotto zafferano e speck
35 分
Risotto cremoso agli asparagi e pancetta
40 分