難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di friarielli
- 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 424.8 kJ / 101.5 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Contorno di scarola con noci e pinoli
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Pasta e fagioli alla napoletana
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Scarola imbottita alle acciughe
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Pasta patate e provola
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Pizza di scarola
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Ziti spezzati con ragù genovese
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