![Korean beef bulgogi (TM6) Korean beef bulgogi (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f96c41e2c4925cbb7d0263b136ce5dde/Derivates/39a347ea679ce9f9ff67ec7b99b0c53a4e7d0019.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di bistecca di manzo a pezzi (4x5 cm)
- 4 cm di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 4 spicchi di aglio
- 40 g di zucchero grezzo
- 50 g di salsa di soia
- 70 g di pasta piccante Doubanjiang (vedere consigli)
- 20 g di olio di sesamo
- 40 g di olio di arachidi
- 1 cipollotto a fette sottili
- 1 cucchiaino di semi di sesamo
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2029.7 kJ / 485 kcal
- 蛋白質
- 36.3 g
- 碳水化合物
- 22.6 g
- 脂肪
- 28.4 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 1285.1 mg
替代食譜
Ramen giapponese (TM6)
5小時
Vincisgrassi
2小時 30 分
Okonomiyaki
1h
Sushi burger
45 分
Pranzo probiotico multicolor
35 分
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)
50 分
Riso pilaf con maiale
45 分
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1小時 30 分
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 分
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 分
Onigiri
1h