難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 λεμόνι, και λίγο ακόμη, κομμένο σε σφήνες, για γαρνίρισμα
- 7 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό
-
85
γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
或 85 γρ. τυρί πεκορίνο, σε κομμάτια - 1000 γρ. νερό
- 225 γρ. κριθαράκι, μέτριο
- ½ κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 55 γρ. βούτυρο, ανάλατο, λιωμένο
- 55 - 110 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση (非必選)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1736.7 kJ / 415.1 kcal
- 蛋白質
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 44.5 g
- 脂肪
- 19.6 g
- 飽和脂肪
- 11.2 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 599.5 mg
替代食譜
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 分
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 分
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小時 10 分
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1小時 10 分
Pancakes με μπανάνα
15 分
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min