裝置與配件
Koolstoofpot met kalkoen
準備 5 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden30 g
-
peterselie, vers2 takjes
-
water600 g
-
aardappelen in hun geheel350 g
-
Chinese kool in stukken gesneden (5 cm)250 g
-
olijfolie70 g
-
prei doormidden gesneden100 g
-
teentjes knoflook1 - 2
-
chillipeper, vers zaden verwijderd1
-
teentje knoflook in zijn geheel, ongeschild1
-
kalkoenborstfilet, zonder vel gesneden in reepjes (1,5 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
droog geroosterde en gezouten pinda's50 g
-
zout½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen2 - 3 snuifjes
-
kippenbouillon600 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 porties
鈉
2658.7 mg
蛋白質
105.8 g
卡路里
8048.2 kJ /
1923.6 kcal
脂肪
111.2 g
纖維
19.2 g
飽和脂肪
21.9 g
碳水化合物
131.4 g
您可能也會喜歡...
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1小時 30 分
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 分
Prei en Kaas Taart
1小時 5 分
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 分
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 分
Paella met kidneybonen
55 分
Pasta met prei en ajvar
30 分
Siciliaanse Garnalensalade
40 分
Salade met kip en spelt
1小時 15 分
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小時 30 分