裝置與配件
Wintergroente en rundvlees cholent
準備 25 分
總時間 4小時 30 分
4 porties
食材
-
teentjes knoflook1 - 2
-
ui60 g
-
olijfolie40 g
-
rundvlees voor stoofschotels500 g
-
knolselder geschild, in stukken100 g
-
pastinaak geschild, in stukken100 g
-
aardappelen geschild, in stukken100 g
-
wortelen geschild, in stukken100 g
-
water900 g
-
honing10 g
-
1 rundsvlees bouillonblokje (voor 0,5 l)runderbouillonpasta1 volle tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen1 ½ tl
-
laurierblad, gedroogd1
-
zout½ - 1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
parelgerst150 g
-
brood krokant, om op te dienen
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
659.1 mg
蛋白質
33.8 g
卡路里
1961.5 kJ /
468.8 kcal
脂肪
17.4 g
纖維
10.4 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
47.2 g
您可能也會喜歡...
Moussaka met linzen
2 h 20min
All-in-one kip cacciatore
2 h 45min
Indiase groentencurry
50min
Roergebakken champignons
55min
Balletjes met aubergines
1 h
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Chili non Carne
1 h
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min