難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 60 g ui
- 40 g olijfolie
- 500 g rundvlees voor stoofschotels
- 100 g knolselder geschild, in stukken
- 100 g pastinaak geschild, in stukken
- 100 g aardappelen geschild, in stukken
- 100 g wortelen geschild, in stukken
- 900 g water
- 10 g honing
-
1
volle tl runderbouillonpasta
或 1 rundsvlees bouillonblokje (voor 0,5 l) - 1 ½ tl kurkuma, gedroogd, gemalen
- 1 ½ tl paprika, gerookt, gemalen
- 1 laurierblad, gedroogd
- ½ - 1 tl zout
- ½ tl peper, gemalen
- 150 g parelgerst
- brood krokant, om op te dienen
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 468.8 kcal / 1961.5 kJ
- 蛋白質
- 33.8 g
- 脂肪
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 47.2 g
- 纖維
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 鈉
- 659.1 mg
替代食譜
Aziatische komkommersalade
無評分
Mallorcaanse vissoep
40 分
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1小時 40 分
Gegrilde octopus met aardappelen
2小時 45 分
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55 分
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9小時
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5小時 30 分
Groentencurry met rijst
無評分
Runderpastei met bier
1小時 40 分
Chinees varkensvlees met groenten
1小時 20 分
Zalmsoufflé
1小時
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 分