裝置與配件
Wintergroente en rundvlees cholent
準備 25 分
總時間 4小時 30 分
4 porties
食材
-
teentjes knoflook1 - 2
-
ui60 g
-
olijfolie40 g
-
rundvlees voor stoofschotels500 g
-
knolselder geschild, in stukken100 g
-
pastinaak geschild, in stukken100 g
-
aardappelen geschild, in stukken100 g
-
wortelen geschild, in stukken100 g
-
water900 g
-
honing10 g
-
1 rundsvlees bouillonblokje (voor 0,5 l)runderbouillonpasta1 volle tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen1 ½ tl
-
laurierblad, gedroogd1
-
zout½ - 1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
parelgerst150 g
-
brood krokant, om op te dienen
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
659.1 mg
蛋白質
33.8 g
卡路里
1961.5 kJ /
468.8 kcal
脂肪
17.4 g
纖維
10.4 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
47.2 g
您可能也會喜歡...
Hot Dogs
No ratings
Broccoli-appelsalade met rundvlees
No ratings
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
No ratings
Burger DELUXE
2 h 15min
BBQ Pulled Chicken
No ratings
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
No ratings
Turkse Borek met Cacik
No ratings
Paprika Puree met Chorizo
40min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
No ratings
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min