
裝置與配件
清炒空心菜
準備 5 分
總金額 15 分
4 人份
食材
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蒜头15 克
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油15 克
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新鲜辣椒 切片10 克
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空心菜 根茎部分200 克
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水20 克
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盐 ,约½茶匙2 - 3 克
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空心菜 ,菜叶部分200 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
50 kcal /
209 kJ
蛋白質
1.371 g
脂肪
2.855 g
碳水化合物
4.48 g
纖維
2.141 g
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