難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 65 克 特级初榨橄榄油
- 65 克 葵花籽油
- 2 瓣 蒜头
- 1 颗 蛋
- 1 小撮 盐
- 4 - 5 滴 柠檬汁
- 500 克 水 ，蒸煮用
- 400 克 土豆 ，去皮切2×2厘米块
- 适量 新鲜意大利芹 ，切末
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 530 kcal / 2215.3 kJ
- 蛋白質
- 5.9 g
- 脂肪
- 45 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 6.1 g
- 鈉
- 164.4 mg
