難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Legume gătite la aburi
- 565 g apă
- 285 g cartofi noi, tăiați sferturi
- 225 g sparanghel, curățat
Friptură Sous-vide
-
2
fâșii de carne de vită stil New York (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)
或 2 mușchi de vită (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare) - 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 4 felii lămâie, tăiate rondele, împărțite
- 2 căței de usturoi, zdrobiți, împărțiți
- 4 fire cimbru proaspăt, împărțite, plus pentru ornat
- 2 fire rozmarin, proaspăt, împărțite
- 1845 g apă, pentru a scufunda complet pungile (nu mai sus de marcajul maxim de umplere)
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 linguri ulei vegetal, împărțite
- 2 linguri unt nesărat, împărțite
Sos cremos de lămâie
- 55 g șalote, tăiate jumătăți
- 55 g vin alb
- 15 g zeamă de lămâie
- 200 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 2 gălbenușuri, de la ouă mari
- ½ linguriță sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 6920.8 kJ / 1654.1 kcal
- 蛋白質
- 83.3 g
- 碳水化合物
- 40.1 g
- 脂肪
- 130.8 g
- 飽和脂肪
- 68.1 g
- 纖維
- 7.4 g
- 鈉
- 1515.6 mg
替代食譜
Pomana porcului
15min
Terci de orz
25min
Gulaș de vită
2小時 45 分
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Gulaș
2h 35min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5小時 15 分
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Unt Café de Paris
無評分
Suc super verde
10min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min