裝置與配件
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
2 porții
食材
Legume gătite la aburi
-
apă565 g
-
cartofi noi tăiați sferturi285 g
-
sparanghel curățat225 g
Friptură Sous-vide
-
2 mușchi de vită, (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)fâșii de carne de vită stil New York (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)2
-
ulei de măsline extravirgin2 lingurițe
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
lămâie tăiate rondele, împărțite4 felii
-
căței de usturoi zdrobiți, împărțiți2
-
cimbru proaspăt împărțite, plus pentru ornat4 fire
-
rozmarin, proaspăt împărțite2 fire
-
apă pentru a scufunda complet pungile (nu mai sus de marcajul maxim de umplere)1845 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei vegetal împărțite2 linguri
-
unt nesărat împărțite2 linguri
Sos cremos de lămâie
-
șalote tăiate jumătăți55 g
-
vin alb55 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
unt nesărat tăiat bucăți200 g
-
gălbenușuri de la ouă mari2
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
1515.6 mg
蛋白質
83.3 g
卡路里
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
脂肪
130.8 g
纖維
7.4 g
飽和脂肪
68.1 g
碳水化合物
40.1 g
您可能也會喜歡...
Frigărui cu carne și orez cu sos
1小時 45 分
Sushi Temaki
無評分
Ouă umplute
55 分
Gratin de crevete cu piper roșu
30 分
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 分
Somon teriyaki sous-vide
1小時 20 分
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1小時 50 分
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 分
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1小時 10 分
Unt cu ardei jalapeño și miere
15 分
Salată de quinoa cu pui și avocado
1小時 15 分