難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Legume gătite la aburi
- 565 g apă
- 285 g cartofi noi, tăiați sferturi
- 225 g sparanghel, curățat
Friptură Sous-vide
-
2
fâșii de carne de vită stil New York (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare)
或 2 mușchi de vită (2,5 cm grosime, aprox. 225 g fiecare) - 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 4 felii lămâie, tăiate rondele, împărțite
- 2 căței de usturoi, zdrobiți, împărțiți
- 4 fire cimbru proaspăt, împărțite, plus pentru ornat
- 2 fire rozmarin, proaspăt, împărțite
- 1845 g apă, pentru a scufunda complet pungile (nu mai sus de marcajul maxim de umplere)
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 linguri ulei vegetal, împărțite
- 2 linguri unt nesărat, împărțite
Sos cremos de lămâie
- 55 g șalote, tăiate jumătăți
- 55 g vin alb
- 15 g zeamă de lămâie
- 200 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 2 gălbenușuri, de la ouă mari
- ½ linguriță sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 6920.8 kJ / 1654.1 kcal
- 蛋白質
- 83.3 g
- 碳水化合物
- 40.1 g
- 脂肪
- 130.8 g
- 飽和脂肪
- 68.1 g
- 纖維
- 7.4 g
- 鈉
- 1515.6 mg
替代食譜
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30 min
Varză roșie
1小時
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
無評分
Salată de alac și pui
1h 15 min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 分
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 分
Caramel lichid
35 分
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 分
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2小時 45 分
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
無評分
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min