裝置與配件
Chiles rellenos de uchepos
準備 50 分
總時間 1小時
1 receta completa
食材
Hidratar y desvenar los chiles
-
300 g de agua
-
5 de chile ancho
Preparar el relleno
-
500 g de elote desgranado, aproximadamente 5 piezas de elote
-
50 g de crema para batir (30-40% grasa) opcional
-
1 cdita de polvo para hornear
-
150 g de azúcar
Preparar la salsa de jitomate y frijol
-
300 g de jitomate en cuartos
-
1 diente de ajo pelado
-
300 g de agua
-
300 g de frijol negro cocido
-
1 cdita de sal fina
Servir los chiles con salsa de frijol
-
crema (18% grasa) para decorar
-
queso rallado para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 receta completa
鈉
3274.1 mg
蛋白質
48.6 g
卡路里
7345.7 kJ /
1755.7 kcal
脂肪
34 g
纖維
52.7 g
飽和脂肪
14 g
碳水化合物
352.2 g
您可能也會喜歡...
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1小時
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 分
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 分
5 platillos en 1
1小時
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1小時
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1小時 15 分
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 分
Chilaquiles con Omelette
25 分
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 分
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 分
Salmón con quinoa y toronja
50 分
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 分