裝置與配件
Curry-wortelbrood
準備 10 分
總時間 1小時 5 分
16 stuks
食材
-
wortelen in stukken180 g
-
speltvlokken100 g
-
haverzemelen180 g
-
magere kwark500 g
-
bakpoeder (1 zak)2 tl
-
eieren3
-
zout1 ½ tl
-
currypoeder2 tl
難易度
簡單
營養價值 每 1 stuk
蛋白質
8 g
卡路里
445 kJ /
106 kcal
脂肪
2 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes
無評分
Geroosterde aubergines
無評分
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 分
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
無評分
Omelet met kip op Thaise wijze
50 分
Balletjes met aubergines
1小時
Vegetarische bonenburger
1小時 20 分
Hot dogs
35 分
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1小時 5 分
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2小時 30 分
Stoofgerecht met tofu
30 分
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 分