Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

無評分

準備 25 分

總時間 1小時 30 分

4 porties

食材

groene olijven, ontpit
60 g
roomkaas
150 g
yoghurt
150 g
eieren, medium (53-63 g)
7
baksoda
1 tl
zout
1 tl
gemalen lijnzaad
60 g
amandelmeel
80 g
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
2 eetlepel
spek, elk soort
12 sneetjes
basilicum pesto
8 tl
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
1
hete chili-olie
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 2019.1 mg

蛋白質 38.7 g

卡路里 4361.7 kJ / 1042.5 kcal

脂肪 92.2 g

纖維 9.9 g

飽和脂肪 26.3 g

碳水化合物 19.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Low Carb broodjes 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

無評分

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 分

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

無評分

Rozijnenkoeken

無評分

Slow Cooked Ossobuco met saffraanrisotto

無評分

Regenboog Veggie Pizza

無評分

Spaghetti Bolognese

40 分

Mochi's met sesamvulling

50 分

Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette

35 分

Aardappelen met Varkensribbetjes

無評分

Vegi+ Board

無評分

Quiche met Ricotta en Paprika

2小時