難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- du beurre, pour graisser
- 20 g d'amandes, avec peau
- 200 g de feta, en morceaux
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 1 - 2 branches de romarin frais, effeuillées
- 6 branches de thym frais, effeuillées
- 250 g de ricotta
- 200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
- 6 oeufs
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 2 oignons, coupés en deux
- 400 g de chou de Savoie (ou de chou vert), en morceaux
- 5 c. à soupe d'amandes effilées
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 990 kJ / 237 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Moussaka de lentilles
2小時 20 分
Soupe de courgette et menthe
35min
Moussaka à la turque
1h 10min
Salade de quinoa
40 分
Barres énergétiques sans sucre ajouté
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Glace au gin et à la lavande
14h 35min
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3小時 50 分
Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé
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Barres céréales tendres
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Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1h 35min
Porridge aux fruits frais
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Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3h 35min