難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salada
- 150 g maçã verde cortada em quartos, s/ caroço
- 150 g talo de aipo
- 150 g bolbo de funcho cortado em pedaços (4x4x7 cm aprox.)
Molho
- 20 g aneto, fresco
- 80 g azeite
- 15 g mostarda de Dijon
- 50 g iogurte natural
- 15 g vinagre de vinho tinto
- 1 c. chá de sal
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 957.8 kJ / 228.9 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 20.6 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 682.2 mg
替代食譜
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1h 10min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min
Pão doce de banana com passas sem glúten
無評分
Molho de chocolate branco, laranja e pistácio
無評分
Tarte de cebola flambeada - TM6
無評分
Rösti bearnês -TM5
40min
Carpaccio de beterraba -TM5
無評分
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Flan
5h 30min
Vinagreta de soja
5 分
Tártaro quente de cogumelos
35min
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45min