跳至主要內容 搜尋
Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)
5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 1小時 35 分
25 adag
免費註冊

食材

Tészta
  • olívaolaj plusz olajozáshoz
    20 g
  • víz langymeleg
    525 g
  • tengeri só
    1 tk
  • kenyérliszt plusz lisztezéshez
    900 g
  • vaj, sózatlan darabokra vágva
    100 g
  • kenyérliszt lisztezéshez
Töltelék
  • spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
    2 - 3 csokor
  • tengeri só ízlés szerint (opcionális)
  • hagyma félbevágva
    1
  • feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
    500 g
  • tojás
    1
  • olívaolaj olajozásra

難易度

簡單

營養價值 每 1 adag

鈉 290.2 mg
蛋白質 8.5 g
卡路里 965.6 kJ / 230.8 kcal
脂肪 9.2 g
纖維 1.7 g
飽和脂肪 5.3 g
碳水化合物 28.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Üdvözlet Görögországból 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal

Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal

5.0(4)

30 分

Párolt zöldségek karfiolos hummusszal

Párolt zöldségek karfiolos hummusszal

無評分

Burgonyapüré

Burgonyapüré

4.7(22)

50 分

Sült zöldségek

Sült zöldségek

5.0(1)

10 分

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

5.0(1)

35 分

Grillezett zöldségek feta sajttal

Grillezett zöldségek feta sajttal

無評分

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

5.0(1)

15 分

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

無評分

Spárga hirtelen sütve

Spárga hirtelen sütve

5.0(1)

15 分

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

5.0(2)

1小時 10 分

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

5.0(1)

10 分

Rakott sajtos burgonya

Rakott sajtos burgonya

5.0(2)

2小時 30 分

 顯示全部
顯示全部