
裝置與配件
葱姜花蛤
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
食材
-
油20 克
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葱 ,切段2 根
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姜 ,2 片
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蒜头 ,切片2 瓣
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新鲜蛤蜊 ,选花蛤,静止吐沙后洗净沥干500 克
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料酒40 克
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生抽5 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
174 kcal /
727.5 kJ
蛋白質
10.9 g
脂肪
11.1 g
碳水化合物
4.7 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
1.7 g
鈉
457.8 mg
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