難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g d'eau minérale
- 8 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 200 g de farine T55, et un peu pour fariner
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 g de sel
- 1 pincée de quatre-épices
- 500 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 691 kJ / 165 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Nouilles sautées asiatiques
30min
Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage
30min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Hamburger langos et salade verte
1h 30min
Chorizo brioché
2小時 20 分
Boisson et pancakes aux cacahuètes
8小時 55 分
Crumpets (UK)
3小時
Petits pains vapeur graines et curcuma
3小時
Boule au cacao
6小時 20 分
Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard
2h 50 min
Pain sans gluten au riz grillé
3小時 30 分
Falafels sauce tomate et lait de coco
9小時