難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 285 g d'eau minérale
- 6 g de levure boulangère sèche
- 300 g de farine T65, et un peu pour fariner
- 125 g de semoule de blé dur fine, et 2 c. à soupe
- 3 g de levure chimique
- 5 g de sel
- 20 g d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 2949 kJ / 697 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 120 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Chorba tunisienne
45min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2小時 10 分
Pains batbout marocains
1h
Harira
7h
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Batbout au fromage
30min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30min
Fekkas (biscuits croquants)
45min
Msemen
40min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Crêpes mille trous
1小時 10 分