難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de farine de blé
- 300 g de semoule de blé dur fine
- ½ sachet de levure chimique
- 15 g de sucre en poudre
- 10 g de sel
- 400 g d'eau
- 100 g d'huile de tournesol, et un peu pour huiler
- 100 g de beurre
- miel, pour le service
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1973 kJ / 472 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 24 g
替代食譜
Pains de semoule Matlouh
2小時 10 分
Harcha (galettes de semoule)
1h 10min
Msemen
40 分
Chorba tunisienne
45 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25 min
Pains batbout marocains
1h
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 分
Fekkas (biscuits croquants)
45 min
Kebbeh (boulettes au bœuf et au boulgour)
2小時 15 分
Soupe de lentilles marocaine aux épices
35 min
Rfissa au poulet
1h 20min
Cachir de poulet aux olives
7h