Warzywna zupa krem

Name: Warzywna zupa krem
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12 porcji
Ingredients: 250 g cebuli; 50 g oliwy z oliwek; 800 g warzyw, mieszanych; 1600 g wody; 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 2 łyżeczki soli; 800 g warzyw, mieszanych

4.3 ( 42 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 15 分

總共時間 50 分

份量 12 porcji

食材

250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
800 g warzyw, mieszanych np. cukinii, marchewki, selera, pora, pokrojonych na kawałki
1600 g wody
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone
2 łyżeczki soli
800 g warzyw, mieszanych (np. cukinii, marchewki, selera, pora), pokrojonych na kawałki

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 114 kcal / 479 kJ
蛋白質: 3.3 g
脂肪: 4.6 g
碳水化合物: 15 g
纖維: 4.1 g
飽和脂肪: 0.7 g
鈉: 293.6 mg