Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

3.7 27 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 porcje

食材

80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
500 g wody
600 g warzyw, mieszanych np. marchewka, kalafior, cukinia, brokuł, ziemniaki, brukselka, dynia, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
220 g mleka
20 g masła
15 g mąki pszennej
4 żółtka
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 777.3 mg

蛋白質 15.4 g

卡路里 1166.8 kJ / 278.9 kcal

脂肪 15.1 g

纖維 4.6 g

飽和脂肪 8.4 g

碳水化合物 20.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

NEWSLETTER 8 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 分

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20 分

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

45 分

Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem

Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem

50 分

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

35 分

Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

35 分

Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych

Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych

1小時 15 分

Ryba na parze z sosem pomidorowym

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1小時

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 分

Kalafior z purée z groszku

Kalafior z purée z groszku

40 分

Ryba na parze z zielonym purée

Ryba na parze z zielonym purée

50 分

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40 分