裝置與配件
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
準備 5 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
391 mg
蛋白質
6.2 g
卡路里
777 kJ /
185.6 kcal
脂肪
3.4 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
34.6 g
您可能也會喜歡...
Gotowanie na parze pora (450-800 g)
30 分
Prosecco z trawą cytrynową
1小時
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 分
Gołąbki z kaszą i grzybami; Sos grzybowy
1小時 45 分
Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką
1小時 15 分
Piwo imbirowe
25小時 30 分
Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw
3小時
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1小時
Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki
20 分
Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą
20 分
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 分
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1小時 25 分